Veröffentlicht von Mateo Health GmbH
1. Lass dir personalisierte Trainingsvorschläge für ein vorgegebenes Zeitfenster machen (z.B. 7 min.). Wenn dir ein Vorschlag mal nicht zusagt, lässt du dir einfach einen neuen machen.
2. Mommymove umfasst 3 Module, die nahtlos ineinander übergehen und sich innerhalb des Moduls mit der Zeit steigern und neue Übungen freischalten.
3. Sei aktiv mit Beachtung deiner körperlichen Besonderheiten (z.B. geschwächten Beckenboden) und baue auf schonende Weise deine Fitness wieder auf.
4. Mommymove trainiert und kräftigt deinen Beckenboden, die Ursache für viele unangenehme Krankheitsbilder, die keiner will.
5. Für die meisten Übungen gibt es Alternativen, auf die du während des Trainings unkompliziert wechseln kannst.
6. Mommymove ist für Mamas mit Babys, Kleinkindern als auch größeren Kindern bestens geeignet.
7. Keine starren 12-Wochen-Programme, die für alle gleich sind und nicht auf dich eingehen.
8. Dein Plan passt sich konstant an deinen Fortschritt und deine Besonderheiten an.
9. Pausiere Workouts und setze sie wieder fort, wenn dein Schatz ruhig ist.
10. Ideal, wenn sich unverhoffte Pausen ergeben und passen in den vollsten Alltag.
11. Mit deinem Fortschritt kommen stets weitere Übungen hinzu.
Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen
Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
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mommymove | App oder Alternativen abrufen | 4.19547/5 353 Bewertungen 4.19547 |
Mateo Health GmbH |
Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :
Wählen Sie Ihre PC-Version:
Wenn Sie das installieren und verwenden möchten Mommymove: Fitness für Mütter App auf Ihrem PC oder Mac, müssen Sie einen Desktop-App-Emulator für Ihren Computer herunterladen und installieren. Wir haben fleißig daran gearbeitet, Ihnen zu helfen, zu verstehen, wie Sie verwenden app für Ihren Computer in 4 einfachen Schritten unten:
OK. Das wichtigste zuerst. Wenn Sie die Anwendung auf Ihrem Computer verwenden möchten, besuchen Sie zuerst den Mac Store oder den Windows AppStore und suchen Sie nach der Bluestacks App oder der Nox App . Die meisten Tutorials im Web empfehlen die Bluestacks-App, und ich könnte versucht sein, sie auch zu empfehlen, da Sie wahrscheinlich leichter Online-Lösungen finden, wenn Sie Probleme mit der Bluestacks-Anwendung auf Ihrem Computer haben. Sie können die Bluestacks PC- oder Mac-Software herunterladen Hier .
Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Mommymove: Fitness für Mütter in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Mommymove: Fitness für MütterAnwendungs symbol. Ein Fenster von Mommymove: Fitness für Mütter im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.
Kompatible APK für PC herunterladen
Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Ergebnis | Aktuelle Version | Kompatibilität |
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Auf APK prüfen → | Mateo Health GmbH | 353 | 4.19547 | 2.205 | 17+ |
Bonus: Herunterladen Mommymove Auf iTunes
Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Ergebnis | Aktuelle Version | Adult Ranking |
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Gratis Auf iTunes | Mateo Health GmbH | 353 | 4.19547 | 2.205 | 17+ |
Um mobile Apps auf Ihrem Windows 11 zu verwenden, müssen Sie den Amazon Appstore installieren. Sobald es eingerichtet ist, können Sie mobile Apps aus einem kuratierten Katalog durchsuchen und installieren. Wenn Sie Android-Apps auf Ihrem Windows 11 ausführen möchten, ist diese Anleitung genau das Richtige für Sie..
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